formentera-1st-page

Body & Mind wellness break op Formentera 2019

‘Relax & Recharge Yourself’ – van 29 september t/m 3 oktober

Energie opladen, tot rust komen en lekker fit met extra vitamine D naar de winter!

Gun jezelf deze mini yoga vakantie op Formentera.

Geen retreat met een heel dagprogramma maar een relaxte vakantie met lessen in de ochtenden, ontspanning/meditatie in de avonden en veel vrije tijd en privacy.

Groep met maximaal 16 personen.

Formentera is een klein eiland op 30 minuten varen met de ferry vanaf Ibiza stad; erg rustig met weinig verkeer, Caraïbische stranden en veel wandelpaden.

Met verblijf in een eenvoudig maar sfeervol hotel, Hostal Casbash (www.hotelcasbahformentera.com/en/hotel-formentera), op 2 minuten wandelen van een van de mooiste stranden Platja de Migjorn.

Hostal Casbah ligt landelijk in een bosrijke omgeving, heeft een prachtige tuin, waar de yogalessen plaatsvinden, een zwembad en een restaurant van zeer goede kwaliteit.

Alle kamers hebben een klein terras en eigen badkamer. Het dorp Sant Francesco Xavier ligt op 3 kilometer.

De reis is voor iedereen geschikt, mannen en vrouwen, ervaring met yoga is niet vereist en ook niet-leden/cliënten van Studio Body & Mind kunnen mee.

De yogalessen zijn afwisselend van inspannend tot rustig. De bootcamp is ook geschikt voor alle niveaus.

Heb je een blessure of geen zin in de bootcamp, dan kun je iets anders ondernemen zoals wandelen op het strand.

Programma:

Aankomst op zondag middag of -avond. Je kamer wacht op je voor een heerlijke rustige nacht. Dineren kan eventueel gezamenlijk in het hotel.

programma-formentera-2019-knipsel-voor-de-site
Er is ook een goede masseuse werkzaam (op afspraak) in het hotel; Ik zal haar flyer met de tarieven op tijd mailen.
Na de ochtend lessen ben je de rest van de dag vrij; een boek lezen, fietsen, wandelen, snorkelen, naar het strand gaan of het eiland verkennen.

Voedingsadvies op maat:

Wil je je eetpatroon veranderen of verbeteren, misschien meer energie hebben, afslanken of vaker vegetarisch of veganistisch eten?

Reserveer dan een 1 op 1 coaching sessie van ongeveer 1,5 uur voor slechts € 75. Graag voor vertrek een sessie inplannen zodat ik je doel ken en de sessie kan voorbereiden.

TARIEVEN EN VOORWAARDEN:

2 persoonskamer OBV 1p 732
2 persoonskamer OBV 2p 532
1 persoonskamer OBV 1p 588
Familiekamer OBV 3p 466
Familiekamer OBV 4p 521

De 1 persoonskamers zijn vrij klein, 2 beschikbaar.

Vroegboekkorting: -/- 10% bij boeken vóór 1 maart 2019

 Prijs is inclusief:

  • 4 overnachtingen incl. ontbijtbuffet en lokale belastingen
  • Fruit de eerste dag
  • Uitgebreide lunch op woensdag
  • Alle Yoga en bootcamplessen

Prijs is exclusief:

  • Vlucht naar Ibiza
    • Transavia en Ryanair vanaf Eindhoven
      Retour op gunstige tijden vanaf Eindhoven met Transavia kost ca.€200
    • Diverse maatschappijen vanaf Amsterdam en Rotterdam
  • Transfers
    • Per taxi van het vliegveld naar Eivissa Haven in Ibiza stad in 15-20 minuten, ongeveer €15-20
    • Ferry naar Formentera in 35 minuten, elk half uur tot 22 uur, prijs is afhankelijk van de maatschappij €20 tot 25 enkele reis, tickets te koop in de haven directferries.nl/Balearen
    • Taxi naar het hotel in 15 minuten, ongeveer €15 of huurauto (reserveer vooraf online), samen rijden kan natuurlijk ook
    • Als je een auto wilt huren (ca.€150) doe dat dat op Formentera en niet op het vliegveld, de Ferry is aanmerkelijk duurder als je een auto meeneemt en met de autoferry is het 60 minuten varen
  • Alle andere drankkosten en maaltijden zijn voor eigen rekening
    • Het restaurant bij Casbah heeft ‘Nederlandse prijzen’ met een hoge kwaliteit
    • In de omliggende stadjes en bij sommige stranden zijn veel leuke en goede restaurants te vinden
  • Alle verzekeringen zoals annulerings-, reis- en ziektekostenverzekering

Aanmelden:

Bevestigen per e-mail Francoise.vanalphen@xs4all.nl met vermelding van 1 of 2 persoonskamer en met een aanbetaling van €200 op rekening: NL88 ABNA 060 99 35 267

  • Na ontvangst van de aanbetaling, bevestig ik je deelname en kun je je vlucht boeken
  • Bij meer dan 16 aanmeldingen kom je op de wachtlijst
  • Bij minder dan 10 aanmeldingen gaat de reis niet door
  • Resterend deel van de reissom te betalen uiterlijk 15/8/2019

Annuleren:

  • Schriftelijk (e-mail) annuleren tot 15/8/2019; aanbetaling wordt niet geretourneerd
  • Schriftelijk (e-mail) annuleren na 15/8/2019; reissom wordt niet geretourneerd

Vragen?

Francoise.vanalphen@xs4all.nl