About Francoise, Personal Trainer Oosterhout en Personal Trainer Breda
Ik ben van Franse afkomst en woon nu zo’n 30 jaar in Nederland. Ik heb ruim 17 jaar ervaring in de sportbranche en als Personal trainer in Oosterhout en Breda, onder andere bij Club Pellikaan in Breda. 13 jaar geleden heb ik Studio Body & Mind opgericht in Oosterhout en veel van mijn cliënten zijn al jaren trouw.
In mijn lessen en Personal coaching sessies in Oosterhout en in Breda deel ik graag de gunstige effecten van training op eigen niveau met een mix van kracht, conditie en yoga, in een plezierige en ongedwongen sfeer om het voor iedereen zo toegankelijk mogelijk te houden.
Ik ben breed opgeleid uit eigen interesse voor alles rondom een gezonde lifestyle, maar vooral om mijn cliënten zoveel mogelijk op maat te coachen.
Personal Training in luxe kleinschalige studio’s tot aan programma op maat.
Studio Body & Mind, want een fit lichaam hoort bij een gezond en gelukkig leven. Vindt of herstel je balans tussen sporten, voeding, yoga en stressvermindering en wordt de beste versie van jezelf met een programma op maat.
- Fitness instructor
- Personal Trainer & Medical fitness
- Trainer Pilates
- Trainer Body Balance en yoga
- Voedingsconsulente & natuurvoeding
- Stresscounseling coach Sonnevelt
- Diverse yoga workshops/cursus bij Dorinda Farver, Robert Boustany, Elsie Mathijsen en diverse Amerikaanse docenten
