Een fitter en flexibeler lichaam, betere bloedsomloop, meer ontspanning en balans in je dagelijkse leven, sterkere spieren en pezen, minder rug, schouder- en nekklachten, betere ademhalingstechniek en houding, rust en mentale focus.

Een waardevolle aanvulling voor iedereen, sportieve en minder sportieve mensen.

De lessen worden gegeven op de mooie locatie van Stay Fit With Monty, Hoevestein 19, 4903 SE Osterhout
Naast de yoga en Pilates lessen, kun je met je abonnement alle andere groepslessen volgen, zoals BBB, Boksen, Bagtraining, Circuit, etc.
Een mooie manier om allround aan je fitheid te werken.

Klik op ‘Rooster’ voor de lestijden en tarieven.